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2008年08月20日
中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ
中高生のお母さんを応援するにじ色式部活レシピ
アテーナプロジェクト(西日本出版社、980円) 検索&ご注文
淡路島にあるスポーツホテル“アテーナ淡路”の料理レシピをもとに、家庭でも簡単に作れる運動部所属の子ども向けのレシピ集。試合前、疲労回復など、いろいろな場面を例にとって必要な栄養を盛り込んだレシピをオールカラーで紹介。食品群を赤~紫までの7つの色にわけて、栄養を意識しやすくするのがにじ色式。それぞれの家庭に合わせた7つの虹を作ってみてください。
淡路島にあるスポーツホテル“アテーナ淡路”の料理レシピをもとに、家庭でも簡単に作れる運動部所属の子ども向けのレシピ集。試合前、疲労回復など、いろいろな場面を例にとって必要な栄養を盛り込んだレシピをオールカラーで紹介。食品群を赤~紫までの7つの色にわけて、栄養を意識しやすくするのがにじ色式。それぞれの家庭に合わせた7つの虹を作ってみてください。
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